Lian laat in haar yogalessen zien hoe kleine oefeningen, met het bewust gebruiken van de juiste spieren, je lichaam fit en vitaal houden. Met constante aandacht voor je eigen lichaam en zonder prestatiedruk. Een fijne balans tussen inspanning en bewustwording.
Nicole, 37 jaar
Ik ben niet meer zo piepjong en twijfelde of yoga wel iets voor mij zou zijn. Ik ben bij Lian op cursus gegaan en het bevalt prima. De manier waarop Lian lesgeeft is buitengewoon goed. Zij doet de oefeningen voor en vertelt daarbij heel duidelijk hoe ze moeten worden uitgevoerd. Kun je oefeningen minder goed dan krijg je persoonlijke tips om op een andere manier toch mee te kunnen doen.
Aletta, 85 jaar
Het is prettig om bij Lian Yogales te volgen. Ze geeft duidelijke uitleg en goede begeleiding. En dit alles in een fijne, relaxte sfeer. Fijn om elke week weer naar uit te kijken.
Corien, 66 jaar
Voor mij is yoga een manier om lichamelijk bezig te zijn en om mijn spieren te gebruiken waarvan ik zelf soms niet wist dat ik ze had. Lian heeft een prettige manier van les geven, waarbij zij het overzicht over de totale groep bewaard en waar nodig extra instructies geeft".
Willeke, 73 jaar
De yogalessen zijn in huiselijke sfeer met een groep van maximaal 8 personen. Hierdoor zeer veel persoonlijke aandacht en tips van Lian. De lessen verlopen altijd plezierig, er wordt hard gewerkt maar ook een leuke opmerking tussendoor ontbreekt niet. het einde van de les wordt altijd afgesloten met een heerlijk kopje warme thee.
Yvonne, 65 jaar
Lian is voor mij een zeer welkome schakel in mijn leven. Lian geeft een waardevolle aanvulling & uitleg aan mijn opgedane inzichten rondom bewegen tot zover.
Haar overzicht en kalmte zijn heel fijn en voelen als een veilige setting.
Anita, 63 jaar