Mijn naam is Lian Schaerlaeckens-Rutten. Ik wil je graag inspireren en motiveren om yoga te beoefenen en misschien ook een stukje yoga in je dagelijkse leven toe te laten waardoor je meer vanuit je hart kunt leven.

Ik ben opgeleid als verpleegkundige en heb altijd veel voldoening gehaald uit helpen en ondersteunen van andere mensen. In mijn loopbaan ben ik me steeds meer gaan richten op het voorkomen van ziekten en het versterken van de zelfzorg zoals gezonde voeding, bewegen en ontspanning. Yoga is voor mij al bijna 40 jaar een belangrijke manier om voor mezelf te zorgen. Veilig en effectief bewegen naast rust en ontspanning. In 2021 kwam ik in contact met Pralaya Yoga. Deze lessen brachten mij veel nieuwe inzichten en resultaten. Zo verbeterde een hamstringblessure aanzienlijk nadat ik een tijd deze lessen volgde. Ook brengt het mij meer rust, ontspanning en energie waardoor ik gemakkelijker uit mijn hoofd en in mijn lijf kan komen.

Dit motiveerde mij om me meer te gaan verdiepen in Pralaya Yoga en in januari 2023 ben ik gestart met de Yoga Teachers opleiding bij Yogasite in Breda.  Gedurende de opleiding werd ik steeds enthousiaster en in de zomer  van 2023 ben ik gestart met het geven van yogalessen. Zomer 2024 ben ik met veel plezier de Yogastudio Lian’s Yoga en Ontspanning gestart.

Ik hoop in de komende jaren met mijn yogalessen veel mensen te inspireren..